Psychoterapie pro dospělé

Psychoterapii si můžete představit jako společnou cestu, kterou vás provázím tak, abyste na ní nalezli posílení pro řešení vašich životních situací. Vycházím z předpokladu, že v každém z nás se nachází velký vnitřní potenciál pro jakoukoliv změnu nebo seberozvoj. A mým cílem je tento potenciál ve vás podpořit a rozvíjet. Můžete si tento proces představit tak, jako když zasadíte květinu a dáte jí ty správné podmínky a podporu pro život, aby mohla vyrůst a vykvést. Mé základy terapie se opírají o Přístup zaměřený na klienta (PCA). Zároveň však k terapii přistupuji integrativně-celostně a využívám všechny své poznatky i z dalších terapeutických přístupů a terapie zaměřené na tělo tak, aby pro vás terapie byla co nejvíce nápomocná. Základem je tedy nápomocný rozhovor a podle potřeby můžeme využít dalších forem práce: relaxace, imaginace, práce s domácími cvičeními, nácvik určité dovednosti a jiné. První setkání slouží především k vzájemnému sdílení očekávání a stanovení cílů terapie.